Reset · 6 weken

Voor wie iets wil verschuiven. Geen overhaaste fix, geen lang commitment.

Zes weken waarin we samen werken aan jouw kernthema. Of dat nu je hoofdhuid is die maar niet rustig wordt, je energie die er niet meer is, of een cyclus die uit balans is. We starten met inzicht. We bouwen door met actie. En na zes weken heb jij niet alleen verandering gevoeld — je hebt ook geleerd hoe je dat zelf kan vasthouden.

Dit traject is voor jou als:

• je klaar bent om iets te veranderen, maar nog niet aan drie maanden toe bent

• je een terugkerende klacht hebt die je echt wil aanpakken

• je behoefte hebt aan structuur én ruimte

• je wil leren begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft

Wat zit erin:

• Vingerprik-bloedanalyse aan het begin

• Voedingsbegeleiding via mijn app — geen dieet, wel grip

• 3 sessies van 1-op-1 begeleiding gespreid over 6 weken (sport/adem/lymfe)

• Persoonlijk plan dat we onderweg blijven bijsturen (fysiek,mentaal,voeding)

• WhatsApp-toegang voor korte vragen tussendoor

Hoe het werkt:

Week 1 starten we met de bloedanalyse en een uitgebreide intake. Daarna kiezen we samen jouw kernthema. We werken in drie sessies: inzicht, verschuiven, integreren. Tussen de sessies krijg je praktische opdrachten en heb je toegang tot mijn app voor voedingsbegeleiding.

Investering: € 390 Of in 2 termijnen van €195 Inclusief bloedanalyse, 3 live sessies, 6 weken app-toegang, persoonlijk plan van alle aspecten en WhatsApp-support